Zrzucając wagę..
Popularne „zrzucanie wagi”, czyli po prostu odchudzanie, raczej nie jest zaliczane do powszechnie lubianych czynności. Zdecydowana większość osób nie lubi bowiem zmian, a takie właśnie – w przypadku chęci stosowania jakiejkolwiek diety – są nieodłączne. Oczywiście mowa tu o zmianach dotyczących nawyków żywieniowych. Jak w takim razie pozbyć się niepożądanych kilogramów, nie rezygnując przy okazji ze wszystkich, ulubionych przysmaków? Tajemnicze „ZP” Postanowione: od jutra zrzucamy wagę! ..2012-09-07